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Roue abdominale 360°

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Roue abdominale 360°
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Notre roue abdominale 360° a une particularité hors du commun et un réel avantage par rapport aux roulettes traditionnelles. Elle est plus pratique et permet de mieux cibler les abdominaux ainsi que les obliques.

En utilisant notre roue abdominale pendant vos séances d’exercice, vous renforcez le haut de votre corps (votre abdomen, vos épaules, vos bras, vos triceps, vos pectoraux et votre dos) et vos muscles stabilisateurs. Elle permet de cibler efficacement les muscles qu’il faut travailler et d’avoir un résultat concret et rapide.

Cette roue abdominale est aussi très utile pour travailler votre équilibre et votre flexibilité.

Cette roue abdominale est faite à partir de plastique ABS de haute densité. La roue résiste à l’usure. Les poignées en mousse antidérapantes assurent votre sécurité lorsque vous utilisez cet équipement. Elles sont également amovibles pour faciliter son transport.

Vous pouvez utiliser notre roue abdominale sur toutes les surfaces même les tapis. Elle n’émet pas de son qui peut gêner les autres lors de son utilisation dans une salle de fitness. Elle est dotée d’un frein intelligent et d’un rebond automatique pour assurer votre sécurité.

Mode d’utilisation

Nous vous conseillons de débuter avec des exercices à faibles amplitudes pour limiter les blessures accidentelles. Vous augmenterez par la suite l’amplitude et la difficulté dès que vous parvenez à maitriser le mouvement.

Position de départ : agenouillez-vous, avancez vos bras vers l’avant et saisissez la roue avec vos mains. Formez un angle de 45° avec vos bras par rapport au sol.

Exécution du mouvement :

  • Faites rouler l’équipement vers l’avant jusqu’à obtenir un angle de 30°.
  • Revenez à votre position de départ tout en contractant bien vos muscles abdominaux, fessiers, dorsaux et bras.
  • Une fois que vous maitrisez ce mouvement de base, alternez les mouvements sur les côtés pour mieux cibler les obliques.
  • Répétez ces mouvements plusieurs fois pour avoir de bons résultats.

Caractéristiques

Matière : plastique ABS

Taille 

Paiement Sécurisé

Retour sous 14 Jours

Livraison Suivi

Support 24/24